Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

4.8 51 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h
900 g

Ingrediente

  • chocolate p/ culinária partido em pedaços
    50 g
  • amêndoa s/ pele
    150 g
  • puré de maçã
    150 g
  • mel
    50 g
  • óleo de girassol
    15 g
  • açúcar mascavado
    100 g
    100 g açúcar amarelo
  • gengibre em pó
    ½ c. chá de
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • flocos de aveia
    400 g
  • sementes de girassol
    150 g
  • sementes de sésamo
    50 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 100 g

Sodiu 11 mg
Proteine 16 g
Calorii 2156.9 kJ / 515.5 kcal
Grăsimi 27.2 g
Fibre 9.4 g
Grăsimi saturate 3.9 g
Carbohidrați 57.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate