Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 cipolla, tagliata a metà
- 1 spicchio di aglio
- 400 g di carote, tagliate a pezzi
- 20 g di olio di oliva
- 800 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 125 g di soia in granuli, non ammollata
- 100 g di acqua
- 90 g di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di paprica piccante
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di maggiorana secca o fresca
- 1 ½ cucchiaino di basilico secco o fresco, finemente tritato
- 2 pizzichi di cannella
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1053 kJ / 251 kcal
- Proteine
- 20 g
- Carbohidrați
- 21 g
- Grăsimi
- 8 g
- Fibre
- 11.4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBesciamella veloce
15min
Ragù di carne alla bolognese
1h 30min
Besciamella
15min
Pesto alla genovese
20 min
Salsa al pomodoro
40min
Hummus
10 min
Sugo alla bolognese
3h 15 min
Mousse di tonno
5 min
Salsa al pepe verde
20 min
Chimichurri - salsa alle erbe argentina
3 Std. 10 Min
Dip di datteri e curry
5 min
Condimento con senape e aceto balsamico
10 min