Enrolados de atum em alface
TM31 TM5 TM6

Enrolados de atum em alface

3.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 35 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 5 pés de manjericão, só as folhas
  • 500 g atum em lata escorrido
  • 200 g queijo-creme
  • 100 g iogurte natural
  • 10 gotas de Tabasco® verde
  • 40 folhas de alface mini
    sau 40 folhas de alface iceberg
  • Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer

Valori nutritive
per 1 unidade
Calorii
0 kJ / 57 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
1 g
Grăsimi
4 g
Fibre
0 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate