Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
斯佩尔特小麦鸡肉色拉
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
6 人份
Ingrediente
-
水500 克
-
盐1 茶匙
-
斯佩耳特小麦(spelt)150 克
-
红甜椒 切丁 (约0.5 厘米)200 克
-
任何鸡胸肉 切条(约5厘米x1厘米)300 克
-
特级初榨橄榄油50 克
-
胡椒粉2 小撮
-
大杏仁，生40 克
-
红葱头40 克
-
新鲜综合香草 (如：香菜, 欧芹)，只取叶子4 - 5 根
-
红酒醋20 克
-
鲜榨柠檬汁 (opțional)20 克
-
盐 多备一些，调味用
-
胡椒粉 多备一些，调味用
-
芝麻菜60 克
-
20 克 混合整粒坚果, (如：核桃, 榛子)松仁20 克
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Proteine
19 g
Calorii
1224 kJ /
292 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
5 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
灵感每一刻
167 rețete
China
China
蒸滋味，轻松享
72 rețete
China
China
