Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 5 evaluare
Prep 10 min.
Total 1h 20 min.
8 porcí

Ingrediente

  • máslo na vymazání formy
  • hladká mouka na vysypání formy
  • 8 vajec zvlášť žloutky a bílky
  • 1 špetka soli
  • 180 gramů ovesných vloček
  • 200 gramů arašídů, nesolených pražených
  • 250 gramů datlí, bez pecek
  • 80 gramů medu
  • 40 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
  • 800 gramů vody

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porce

Sodiu 89.3 mg
Proteine 16.3 g
Calorii 1894.2 kJ / 452.7 kcal
Grăsimi 23 g
Fibre 6.8 g
Grăsimi saturate 3.9 g
Carbohidrați 51.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate