Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

4.6 7 ratings

Prep 10 min.

Total 15 min.

7 doses

Ingrediente

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
350 g
ananás cortado em pedaços
200 g
maracujás só a polpa
4
80 g polpa de maracujá
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
morangos congelados
200 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 4.7 mg

Proteine 1.3 g

Calorii 402.5 kJ / 96.2 kcal

Grăsimi 0.5 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 24.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SMOOTHIES 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Poncha da Madeira

5 min.

Mojito de ananás e hortelã

1h 20 min.

Cocktail de maracujá e lima

5 min.

Iogurte de bolacha maria

12h 10 min.

Licor de café

5 min.

Sangria branca

45 min.

Sangria de framboesa e manjericão

40 min.

Sumo antioxidante

10 min.

Mojito de amora

1h 45 min.

Granizado de framboesa, manga e morango

5 min.

Sumo de melão e abacaxi

5 min.

Pisco Sour

10 min.

Afișare toate