Smoothie oscuro

Name: Smoothie oscuro
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 150 g de ciruelas; 150 g de zarzamoras; 1 manzana; 180 g de agua de coco; 1 limón

4.3 3 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 vasos

Ingrediente

150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
150 g de zarzamoras , congeladas
1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
180 g de agua de coco
1 limón , sólo la ralladura

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Calorii 268 kJ / 64 kcal

Proteine 1 g

Carbohidrați 12 g

Grăsimi 1 g

Fibre 2.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SMOOTHIES FRESCOS 11 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bloody Mary

4.7(36)

5 min.

Margarita

4.6(76)

5 min.

Mojito

4.6(282)

5 min.

Vin chaud alsacien (Vino caliente de Alsacia)

4.5(80)

35 min.

Ponche de adviento

5.0(6)

15 min.

Gin and tonic de lavanda

4.6(16)

10 min.

Batido de arándanos

4.7(37)

5 min.

Margarita con escarcha de cítricos

4.8(17)

30 min.

Sorbete de mojito

4.9(392)

5 min.

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8(20)

10 min.

Zumo integral de kiwi

4.0(39)

5 min.

Té al estilo indio

4.8(19)

10 min.

Afișare toate