Dispozitive și accesorii
Smoothie rosa
Prep 5 min.
Total 10 min.
6 vasos
Ingrediente
-
300 g de frutos rojos, variados, congelados
-
200 g de yogur griego
-
70 g de azúcar
-
2 manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
-
100 g de leche , fría
-
2 cucharadas de frutos rojos variados (opțional) , para servir
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 vaso
Calorii
605 kJ /
145 kcal
Proteine
2 g
Carbohidrați
22 g
Grăsimi
4 g
Fibre
2.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SMOOTHIES FRESCOS
11 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePonche
40 min.
Piña colada
5 min.
Sorbete de mojito
5 min.
Vin chaud alsacien (Vino caliente de Alsacia)
35 min.
San Francisco
5 min.
Mojito
5 min.
Atole de canela
35 min.
Licor de frutos rojos (Beerenlikör)
25 min.
Leche de nuez de la India
15 min.
Smoothie hidratante
15 min.
Atole de amaranto
20 min.
Gin-Fizz
5 min.