Sari la conținutul principal Căutare
Energy smoothie

Energy smoothie
4.4 11 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 porce
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 25 gramů ovesných otrub
  • 40 gramů datlí, bez pecek
  • 500 - 600 gramů vody podle chuti
  • 1 jablko bez jádřince, na kousky
  • ½ avokáda vykrojeného, bez pecky
  • 1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 3 g
Calorii 653 kJ / 156 kcal
Grăsimi 9.1 g
Fibre 5.4 g
Carbohidrați 16.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pro pocit lehkosti 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Limetkovo-zázvorová limonáda

4.9(20)

1h 10min

Ledová káva Dalgona

4.7(140)

10min

Citronáda

4.9(179)

5min

Mojito

4.9(20)

5min

Virgin maracujové Mojito

4.3(4)

10min

Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)

5.0(13)

15min

Letní nápoj Hugo

5.0(43)

5min

Salátový refresh

4.9(15)

5min

Nealkoholické mojito

4.7(75)

10min

Sněhová malina milkshake

4.3(4)

10min

Virgin melounová margarita

4.8(5)

10min

Malinovo-bazalková sangria

5.0(2)

40min

 Afișare toate