Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.1 14 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 portions

Ingrediente

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 14.9 mg

Proteine 0.8 g

Calorii 253 kJ / 60.3 kcal

Grăsimi 0.2 g

Fibre 1.5 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 13.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pick-me-up juices 10 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hot chocolate

10 min.

High protein peanut banana shake

5 min.

Chai tea

15 min.

Turmeric wellness shot

5 min.

Berry breakfast smoothie

5 min.

Spiced matcha latte

10 min.

Mango yoghurt thick shake

5 min.

Protein shake

5 min.

Orange juice

5 min.

Teh tarik (pulled milk tea)

15 min.

Espresso martini

5 min.

Strawberry milkshake

5 min.

Afișare toate