Green machine

Green machine

4.5 17 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

kale
20 g
fresh baby spinach leaves
100 g
cucumber (approx. 200 g), cut into pieces (3-4 cm)
1
green apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
lime flesh only, no white pith and deseeded
1
piece fresh ginger (approx. 3 cm), peeled, to taste
5 - 10 g
apple juice
250 g
honey to taste
1 - 2 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 19 mg

Proteine 1.6 g

Calorii 473.3 kJ / 112.5 kcal

Grăsimi 0.3 g

Fibre 4.1 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 24.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pick-me-up juices 10 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lychee sorbet with vodka

8h 15 min.

Green mango shake

5 min.

Blackberry Bramble

5 min.

Lemongrass, mint and ginger tea

10 min.

Espresso martini

5 min.

White chocolate pistachio shake

10 min.

Strawberry protein milkshake

10 min.

Mojito

5 min.

Date and oat milk

20 min.

High protein peanut banana shake

5 min.

Whipped Kahlua® coffee

5 min.

Halloween punch

15 min.

Afișare toate