Dispozitive și accesorii
Birnen-Gurken-Smoothie
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 Gläser
Ingrediente
-
Birnen geviertelt350 - 400 g
-
Brunnenkresse abgezupft30 - 60 g
-
Salatgurke geschält, in Stücken300 - 350 g
-
200 g NaturjoghurtKefir200 g
-
Eiswürfel100 g
-
100 g Noni-SaftApfelsaft100 g
-
Leinsamen25 g
-
Zitronensaft10 g
-
Wasser kalt und etwas mehr nach Bedarf100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Glas
Proteine
4 g
Calorii
505 kJ /
121 kcal
Grăsimi
4 g
Carbohidrați
16 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Frühstücks-Smoothies!
11 rețete
Germania
Germania
Frühstücks-Smoothies!
11 rețete
Austria
Austria