Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 40 g Rucola
- 30 g Brunnenkresse
-
150
g frische Erdbeeren
sau 150 g Erdbeeren, TK - 4 - 5 Datteln, entsteint, nach Geschmack
- 350 - 400 g Kokosnusswasser, gekühlt, nach Geschmack
- Valori nutritive
- per 1 Glas
- Calorii
- 279 kJ / 66 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Grăsimi
- 0 g
- Fibre
- 2.1 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateQuark-Kokos-Shake
5min
Quittenlikör
25 phút
Leber Detox
5min
Kiwi-Likör
30min
Frühstücks-Smoothie
5min
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10min
Waldbeer-Zitronengras-Sirup
1h
Rote-Bete-Kick
10min
Orangenlikör
504h
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Mango-Protein-Shake
10min