Zitrus-Smoothie

Zitrus-Smoothie

4.1 29 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
5 Gläser

Ingrediente

  • Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken
    1
  • Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken
    1 ½
  • rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    150 g
  • Limette geschält, in Stücken
    1
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    60 g
  • Bananen (ca. 200 g), in Stücken
    2
  • Honig (opțional) nach Geschmack
    2 - 3 EL

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 1 g
Calorii 399 kJ / 95 kcal
Grăsimi 0 g
Fibre 2.2 g
Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate