Dispozitive și accesorii
Exotischer Smoothie
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 Gläser
Ingrediente
-
Papaya reif, in Stücken300 g
-
Limette unbehandelt, Schale abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Chiasamen und etwas mehr zum Garnieren2 EL
-
Eiswürfel6 - 8
-
Joghurt, 0,1% Fett120 g
-
250 g SojadrinkReisdrink250 g
-
Minze abgezupft2 Stängel
-
rote Chilischote, frisch (opțional)¼
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Glas
Proteine
8 g
Calorii
845 kJ /
203 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
8.5 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Frühstücks-Smoothies!
11 rețete
Germania
Germania
Frühstücks-Smoothies!
11 rețete
Austria
Austria