Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.7 541 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 Gläser

Ingrediente

Bananen (ca. 200 g), in Stücken
2
Blaubeeren, TK
80 g
Weizenkeime
1 EL
1 EL Leinsamen
Joghurt, 0,1% Fett
150 g
Ingwer, frisch (opțional) (0,5 cm), in dünnen Scheiben
1 Stück
Mandeldrink
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 7 g

Calorii 867 kJ / 208 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 5.8 g

Carbohidrați 32 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frühstücks-Smoothies! 11 rețete
Germania

Frühstücks-Smoothies! 11 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Espresso-Martini

Espresso-Martini

5 Min

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

1 Std. 40 Min

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

15 Min

Kiwi-Likör

Kiwi-Likör

30 Min

Grapefruit Shrub

Grapefruit Shrub

72 Std.

Kirschglühwein

Kirschglühwein

20 Min

Elsässer Glühwein

Elsässer Glühwein

35 Min

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

72 Std.

Erdbeer Lassi

Erdbeer Lassi

5 Min

Apple-Pie-Smoothie

Apple-Pie-Smoothie

5 Min

Gin Fizz

Gin Fizz

5 Min

Eierschecken-Likör

Eierschecken-Likör

10 Min

Afișare toate