Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 Bananen (ca. 200 g), in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 3 EL Haferflocken
-
3
EL Erdnusscreme
sau 2 EL Erdnüsse, geröstet, ungesalzen - 15 g Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) (opțional)
- 550 - 650 g Mandeldrink, nach Geschmack
- Valori nutritive
- per 1 Glas
- Calorii
- 2115 kJ / 510 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carbohidrați
- 46 g
- Grăsimi
- 28 g
- Fibre
- 8.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Apfelpunsch-Sirup
45 min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15min
Chai Latte Sirup
50min
Eierlikör mit ganzen Eiern
25 min
Chai Pulver
10 min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10 min
Winter-Kakao
10 min
Blutorangen-Apfel-Punsch
30 min
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Mango-Smoothie
15min
Mangolikör
25 min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 min