Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 3 feuilles de gélatine alimentaire, (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 1000 g de tomates mûres
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de piment d'Espelette
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées ou fraîches
- 180 g d'aubergine, coupée en petits dés
- 100 g de poivron vert, coupé en brunoise
- 100 g de poivron rouge, coupé en brunoise
- 200 g de courgette, coupée en petits dés
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 396 kJ / 94 kcal
- Proteine
- 3.7 g
- Carbohidrați
- 11 g
- Grăsimi
- 4.2 g
- Fibre
- 4.2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCouronne royale au camembert
2 Std. 25 Min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 min
Barres de céréales
45min
Barres protéinées
50min
Burger maison au steak de pois chiches
3 Std. 40 Min
Tartines "croque-monsieur"
25 min
Tempuras de courgette et d'aubergine
45min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55min