Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g Blattspinat, frisch, gewaschen und trocken geschleudert
- 400 g Wasser
- 100 g Eiswürfel
- 200 g Orangensaft, frisch gepresst (ca. 2 Orangen)
- 3 - 4 Blätter Grünkohl, große Blätter, nach Geschmack
- 1 Apfel, geviertelt (ca. 150 g)
- 4 Datteln, entsteint (siehe Tipp)
- 5 g frischer Ingwer, geschält
- 1 ½ EL Weizengraspulver
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 359 kJ / 86 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 16 g
- Grăsimi
- 0.3 g
- Fibre
- 4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Eierlikör
15min
Eierlikör mit ganzen Eiern
25 min
Fruchtlikör
10min
Apfelpunsch-Sirup
45min
Chai Latte Sirup
50min
Chai Pulver
10min
Hulk-Smoothie
10min
Matcha-Beeren-Smoothie
5min
Green Sensation
15min
Eierlikör mit Safran
2h 25min
Karibischer Cocktail
15min
Schoko-Bananen-Smoothie
10min