Grünkohl-Weizengras Smoothie

Grünkohl-Weizengras Smoothie

4.6 34 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Portionen

Ingrediente

Blattspinat, frisch gewaschen und trocken geschleudert
50 g
Wasser
400 g
Eiswürfel
100 g
Orangensaft frisch gepresst (ca. 2 Orangen)
200 g
Grünkohl große Blätter, nach Geschmack
3 - 4 Blätter
Apfel geviertelt (ca. 150 g)
1
Datteln, entsteint (siehe Tipp)
4
frischer Ingwer geschält
5 g
Weizengraspulver
1 ½ EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 2 g

Calorii 359 kJ / 86 kcal

Grăsimi 0.3 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bunt wie der Regenbogen 14 rețete
Austria

Superfood 10 rețete
Austria

Superfood 10 rețete
Germania

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 min

Geeister Chai Latte

40 min

Marzipan-Eierlikör

15 min

Kirsch-Schoko-Shake

5 min

Apfel-Zimt-Likör

20 min

Heiße Kaffee-Rum-Milch

10 min

Erdbeer-Hugo-Likör

40 min

Malibu Sunset

10 min

Freak-Shake

40 min

Paradise-Cocktail

5 min

Detox-Wasser (flat belly)

25 min

Bananen-Likör

10 min

Afișare toate