Smoothie de mango, fresa y piña

Smoothie de mango, fresa y piña

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Prep 10 min.

Total 10 min.

4 raciones

Ingrediente

Sabor mango

140 g de mango maduro pelado y congelado en trozos
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Sabor fresa

140 g de fresas sin hojas y congeladas
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Sabor piña

140 g de rodajas de piña en su jugo escurridas, en trozos y congeladas
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 5.51 g

Calorii 1460 kJ / 349 kcal

Grăsimi 21.04 g

Fibre 5.79 g

Carbohidrați 34.46 g

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