Dispozitive și accesorii
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Prep 15 min.
Total 12h 30 min.
60 sztuk
Ingrediente
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
1.5 mg
Proteine
1.3 g
Calorii
176.6 kJ /
42.2 kcal
Grăsimi
1.7 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
0.2 g
Carbohidrați
5.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
THERMOMIX
20 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25 min.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20 min.
Pizza „słońce”
1h 45 min.
Batony z musli
50 min.
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 min.
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 min.
Batony warzywno-serowe
1h
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h
Ciasteczka z wiśniami
1h 30 min.
Magdalenki z herbatą matcha
45 min.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min.
Małpi chlebek
3h