Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 Apfel, geviertelt
-
2
getrocknete Aprikosen, entsteint
sau 2 Feigen, getrocknet - 4 Walnusshälften
-
1
TL Sultaninen
sau 1 TL getrocknete Cranberrys - 1 TL Sonnenblumenkerne
- 30 g Soja- und Hirseflocken, gemischt
- 10 g Honig
- 120 g Joghurt, 3,5% Fett
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1904 kJ / 455 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carbohidrați
- 67 g
- Grăsimi
- 13 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Tiroler Kirchtagskrapfen (Pechmandl-Tascherln)
1h 10min
Suppengrundstock
20 Min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 Min
Orangen-Kokos-Porridge
20 Min
Bulgur, gekocht
35 Min
Quinoa tricolore, gekocht
35 Min
Äpfel anbraten (400 g)
15 Min
Reis, gekocht
25 Min
Blätterteig, schnell
2h
Vanillejoghurt
13 Std.
Roggensauerteig
96 Std. 20 Min
Tortilla
40min