![Smoothie al kiwi e zenzero Smoothie al kiwi e zenzero](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F9847BFC-DB7D-4CE6-A03B-7120283D2A11/Derivates/5CD4B6FE-1078-4E78-BCF0-08AF573F2314.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g di cavolo nero a pezzi
- 1 pezzo di zenzero, la radice fresca, sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
- 130 g di kiwi, sbucciati e a pezzi
- 130 g di arance, preferibilmente biologiche, pelate a vivo
- 20 g succo di limone, spremuto fresco
- 4 - 5 cubetti di ghiaccio
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 1 g
- Fibra
- 4 g
Receitas alternativas
Mostrar tudoLiquore all'uovo
97h 30 min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Bevanda barbabietola e menta
10min
Bevanda di riso
35min
Frullato salutare
10min
Frullato tiepido di barbabietola
20 Min
Bevanda lamponi e lime
1 godz. 20 min
Bloody Mary
10min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Pisco sour
10min
Liquore al caramello
72 godz.