Dispositivos e acessórios
Frullato detox
Preparo 5min
Total 10min
3 porzioni
Ingredientes
-
100 g di banana sbucciata e a pezzi
-
100 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
-
200 g di ananas fresco a pezzi
-
100 g di pesca sbucciata e a pezzi
-
100 g di yogurt naturale
-
50 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati50 g di rucola lavata ed asciugata
-
50 g di succo di limone spremuto fresco
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
3 g
Energia
393 kJ /
94 kcal
Gordura
2 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
17 g
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