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Frullato detox

Frullato detox
4.6 24 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
3 porzioni
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Ingredientes

  • 100 g di banana sbucciata e a pezzi
  • 100 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
  • 200 g di ananas fresco a pezzi
  • 100 g di pesca sbucciata e a pezzi
  • 100 g di yogurt naturale
  • 50 g di rucola lavata ed asciugata
    50 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 3 g
Energia 393 kJ / 94 kcal
Gordura 2 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 17 g

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Itália

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