Frullato due colori

Frullato due colori

2.7 3 avaliação

Preparo 5min

Total 10min

2 porzioni

Ingredientes

150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)

150 g di acqua
1 cucchiaino di semi di lino
180 g di fragole pulite e a metà
150 g di banane sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
20 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 3 g

Energia 460 kJ / 110 kcal

Gordura 3 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Benessere da bere 10 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Frullato cioccolato e banana

15min

Moretta fanese

35min

Aranciata

15min

Frullato bianco

10min

Infuso melagrana e arancia

30min

Americano

10min

Affogato al cioccolato e brandy

15min

Liquore al finocchietto

241h

Tisana zenzero, curcuma e camomilla

20min

Milkshake torta di mele

30min

Milkshake banana split

30min

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Mostrar tudo