Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8 1.1K avaliações

Preparo 10min

Total 15min

5 porcji

Ingredientes

50 g liści szpinaku, świeżych
300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 11 mg

Proteína 1 g

Energia 293 kJ / 70 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Zimowa czekolada do picia

10 min

Kawa po meksykańsku (Café de Olla)

30 min

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

10 min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 min

Napój owsiany z daktylami

20 min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10 min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 min

Koncentrat lemoniady

10 min

Mostrar tudo