Smoothie burak-ananas-imbir

Smoothie burak-ananas-imbir

4.2 62 avaliação
Preparo 10min
Total 15min
6 porcji

Ingredientes

  • 5 g imbiru, świeżego korzenia obranego, przekrojonego na pół
  • 50 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 450 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
  • 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 21 mg
Proteína 0.7 g
Energia 203 kJ / 49 kcal
Gordura 0.1 g
Fibra 1.8 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 12 g

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