Smoothie burak-ananas-imbir

Smoothie burak-ananas-imbir

4.3 63 avaliações

Preparo 10min

Total 15min

6 porcji

Ingredientes

5 g imbiru, świeżego korzenia obranego, przekrojonego na pół
50 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
450 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 21 mg

Proteína 0.7 g

Energia 203 kJ / 49 kcal

Gordura 0.1 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 12 g

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