Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

4.1 21 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

2 bicchieri

Ingredientes

30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
70 g di banana sbucciata e a pezzi
20 g di miele
8 mandorle con la buccia
380 g acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Proteína 5.3 g

Energia 1033 kJ / 247 kcal

Gordura 16.3 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 21 g

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