Dispositivos e acessórios
Mood Lifting Berry Smoothie
Preparo 5min
Total 10min
2 portions
Ingredientes
-
soy milk8 oz
-
frozen mixed berries5 oz
-
banana frozen, cut into pieces2 oz
-
almond butter1 tbsp
-
protein powder plant based, vanilla1 oz
-
ashwagandha¼ tsp
-
ground flaxseed1 tbsp
-
ice cubes to taste8 oz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
80.1 mg
Proteína
18.6 g
Energia
1026.5 kJ /
245.4 kcal
Gordura
8.6 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
26.1 g
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