Dispositivos e acessórios
Date and Oat Drink
Preparo 10min
Total 20min
1000 gram
Ingredientes
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digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)1
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oat flakeoat flake100 gram
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date, pitted (opcional)50 gram
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water1000 gram
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salt¼ teaspoon
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vanilla extract, natural (opcional)½ teaspoon
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neutral oil (opcional) (see tip)2 tablespoon
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xanthan gum (opcional) (see tip)¼ teaspoon
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 gram
Sódio
62.4 mg
Proteína
1.7 g
Energia
162.8 kJ /
38.9 kcal
Gordura
0.7 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
0.1 g
Hidratos de carbono
6.6 g