Canh Măng Hầm Móng Giò

5.0 2 avaliações
Preparo 20min
Total 2h
6 khẩu phần

Ingredientes

  • nước để chần sườn và móng giò
    1500 gam
  • thịt chân giò heo cắt khoanh 3 cm hoặc cắt khúc 3-4 cm, rửa sạch
    500 gam
  • sườn heo non, cắt khúc 3-4 cm, rửa sạch
    300 gam
  • gừng tươi cắt lát 2-3 mm
    20 gam
  • muối
    19 gam
  • hành khô
    10 gam
  • dầu ăn
    10 gam
  • măng tươi đã sơ chế, chần nước sôi 3-4 phút, vắt ráo
    250 gam
    măng tươi, đã sơ chế, cắt miếng vừa ăn, chần nước sôi 3-4 phút, vắt ráo
  • bột nêm
    9 gam
  • nước
    1000 - 1200 gam
  • hành lá cắt nhỏ, để trang trí
    10 gam
  • lá mùi ta tươi (ngò rí), cắt nhỏ, để trang trí
    5 gam

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 khẩu phần

Sódio 1331.4 mg
Proteína 25.7 g
Energia 1396 kJ / 333.6 kcal
Gordura 24.4 g
Fibra 1.1 g
Gordura saturada 7.4 g
Hidratos de carbono 3.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Talvez você também goste...

Mostrar tudo