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Súp đậu gà rau bina

Súp đậu gà rau bina
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Preparo 15min
Total 40min
8 khẩu phần
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Ingredientes

  • lá rau bina tươi thái sơ qua nếu cần
    300 gam
  • đậu gà khô
    100 gam
  • nước
    800 gam
  • muối
    1 thìa cà phê
  • hành tây thái miếng (3 cm)
    200 gam
  • dầu ô liu
    30 gam
  • cà rốt thái miếng (3 cm)
    250 gam
  • nhánh tỏi
    3
  • cây củ cải (opcional) cắt miếng (3 cm)
    100 gam
  • bột tiêu đen
    1 nhúm

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Proteína 4 g
Energia 408 kJ / 98 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3.9 g
Hidratos de carbono 9 g

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