Champiñones y espárragos verdes dorados

4.3 3 avaliação

Preparo 5min

Total 20min

350 g

Ingredientes

30 g de aceite de oliva
225 g de champiñones blancos frescos en cuartos
125 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 67.3 mg

Proteína 2.8 g

Energia 406 kJ / 97 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 3.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Básicos para dorar - Vegetales 19 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Baño de chocolate

Baño de chocolate

5min

Baño de azúcar

Baño de azúcar

5min

Almíbar básico

Almíbar básico

10min

Merengue con agua

Merengue con agua

15min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10min

Fumet de gambas

Fumet de gambas

30min

Masa de frixuelos

Masa de frixuelos

40min

Tortos de maíz

Tortos de maíz

30min

Huevos en molde

Huevos en molde

15min

Cocción de pasta corta

Cocción de pasta corta

20min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10min

Mostrar tudo