Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 avaliação

Preparo 10min

Total 40min

12 bucăți

Ingredientes

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 41.2 mg

Proteína 3.5 g

Energia 773.6 kJ / 184.9 kcal

Gordura 8 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 26.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gustări pentru școală 8 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rulouri cu carne tocată și legume

3 Std. 45 Min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 Min

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35 Min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 Min

Mini calzone cu spanac

2 Std. 35 Min

Brioșe Mac 'n' Cheese

1 Std.

Pierogi cu varză coaptă

2 Std. 30 Min

Mini plăcințele cu pui

1 Std. 35 Min

Sushi cu ton picant

1 Std. 25 Min

Sushi cu bulgur și somon

1 Std. 20 Min

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1 Std. 35 Min

Delicii proteice cu ciocolată și alune

50 Min

Mostrar tudo