Dispositivos e acessórios
Rulouri cu legume
Preparo 25min
Total 45min
18 bucăți
Ingredientes
-
ceapă jumătăți70 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel, mărar, cimbru)2 linguri
-
nuci curățate, jumătăți100 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)3
-
brânză feta bucăți150 g
-
sos de soia1 lingură
-
pesmet (vezi recomandare)45 g
-
fulgi de ovăz95 g
-
aluat pentru foitaj (aprox. 1 pachet jumate)500 g
-
ou mijlociu (53-63 g) bătut1
-
semințe de susan pentru presărare
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 bucată
Proteína
5 g
Energia
740 kJ /
177 kcal
Gordura
12 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gustări pentru școală
8 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoMadlene cu vanilie
Nenhuma avaliação
Biscuiți cu unt de arahide
45min
Bucuria citricelor
5min
Biluțe de energie cu unt de arahide
1h
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Brioșe Mac 'n' Cheese
1h
Sushi cu bulgur și somon
1h 20min
Covridog
1h 40min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Delicii proteice cu ciocolată și alune
50min
Gustări cu bezea și Rice Bubbles®
Nenhuma avaliação