Dispositivos e acessórios
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Preparo 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
8 mg
Proteína
8.4 g
Energia
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Gordura
17.9 g
Fibra
10.4 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
32.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSzybki deser owocowy
5min
Tęczowy deser z galaretek
3h 45min
Panna cotta z rumienionymi brzoskwiniami
3h 15min
Babka piaskowa sezamowa
1h
Arbuzowe lody na patyku
5h 15min
Trifle z rabarbarem
2h 45min
Angielski pudding z Varomy z sosem waniliowym
40min
Deser jagodowy w słoiczkach
3h 30min
Kogel-mogel
5min
Lody jabłkowe z miętą
8h 20min
Tartaletki z nektarynkami i kremem cytrynowym z mascarpone (TM6, TM7)
1h 50min
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10min