Dispositivos e acessórios
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Preparo 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
8 mg
Proteína
8.4 g
Energia
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Gordura
17.9 g
Fibra
10.4 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
32.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoNocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Granita limonkowa (Lime snow cones)
50min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15min
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)
30min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Lody truskawkowo-bazyliowe
10min
Thermomix® Party- Przepis 3
5min
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2h 55min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Lody z ciastkami Oreo®
8h 30min
Jogurt z borówkami
13h
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4h 20min