Dispositivos e acessórios
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
Preparo 10min
Total 25min
1 porcja
Ingredientes
-
200 g makaronu shirataki (konjac)
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¼ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g masła orzechowego
-
10 g wody mineralnej, niegazowanej
-
10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
kolendra, świeża (opcional) tylko liście, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
808 mg
Proteína
31.4 g
Energia
1745.7 kJ /
417.2 kcal
Gordura
28 g
Fibra
6.9 g
Gordura saturada
5.2 g
Hidratos de carbono
14.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRyż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Kluski z makiem
40min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1h
Risotto z groszkiem i miętą
40min
Piłkarska lasagne
2h 30min
Muffinki makaronowe
1h
Tagliatelle z krewetkami
30min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25min