Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

3.3 13 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

1 porcja

Ingredientes

1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
1 ząbek czosnku
20 g bazylii, świeżej tylko liście
10 g orzeszków piniowych

10 g migdałów, siekanych
15 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 605.3 mg

Proteína 5.6 g

Energia 1726 kJ / 412.5 kcal

Gordura 39.5 g

Fibra 11.4 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 16.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Przepisy w stylu keto 61 Receitas
Polónia

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1 Std. 5 Min

Paella z owocami morza

50 Min

Zielone cannelloni

1 Std. 45 Min

Risotto z groszkiem i miętą

40 Min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1 Std.

Risotto z krewetkami

45 Min

Onigiri

1 Std.

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2 Std. 20 Min

Letnia sałatka makaronowa

30 Min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 Min

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55 Min

Risotto szparagowe

20 Min

Mostrar tudo