Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

3.8 19 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

1 porcja

Ingredientes

1000 g wody
15 g oliwy z oliwek
1 ¼ łyżeczki soli
80 g makaronu suchego, typu orzo
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g pomidora przekrojonego na pół
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
75 g sera feta pokruszonego
½ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka octu balsamicznego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 3646.9 mg

Proteína 26.6 g

Energia 2935.1 kJ / 701.5 kcal

Gordura 23 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 12.3 g

Hidratos de carbono 96.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1h 5min

Paella z owocami morza

50min

Zielone cannelloni

1h 45min

Risotto z groszkiem i miętą

40min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1h

Risotto z krewetkami

45min

Onigiri

1h

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2h 20min

Letnia sałatka makaronowa

30min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30min

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55min

Risotto szparagowe

20min

Mostrar tudo