Dispositivos e acessórios
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
Preparo 10min
Total 45min
1 porcja
Ingredientes
-
100 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
60 g makaronu, suchego, krótkiego (np. penne, fusilli)
-
50 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
3039 mg
Proteína
24.1 g
Energia
2684.8 kJ /
641.7 kcal
Gordura
24.7 g
Fibra
12.2 g
Gordura saturada
9.4 g
Hidratos de carbono
81.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTagliatelle z duszonymi grzybami
1 Std.
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 Min
Szafranowe risotto ze szparagami
35 Min
Muffinki makaronowe
1 Std.
Makaron Pastalaya z Luizjany
1 Std.
Risotto z grzybami bez alergenów
1 Std. 20 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 Std.
Lasagne z grzybami
2 Std. 20 Min
Makaron z dynią i jarmużem
40 Min
Piłkarska lasagne
2 Std. 30 Min
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50 Min