Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

4.0 2 avaliações

Preparo 5min

Total 15min

25 κομμάτια

Ingredientes

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Sódio 20.1 mg

Proteína 2.4 g

Energia 462.2 kJ / 111.4 kcal

Gordura 7.2 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 7.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Γαλακτομπούρεκο

5 Std. 25 Min

Πορτοκαλόπιτα

2 Std.

Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)

5 Std. 30 Min

Μαστιχωτό τσουρέκι

2 Std.

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

5 Std. 30 Min

Κέικ καρότου με καρύδια

1 Std. 20 Min

Μπράουνις

50 Min

Πλούσιο κέικ σοκολάτας (Mud cake)

2 Std. 30 Min

Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα

1 Std. 55 Min

Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα

2 Std. 15 Min

Banana Bread

1 Std. 50 Min

Καρυδόπιτα

50 Min

Mostrar tudo