Sườn Cừu Ăn Kèm Ratatouille, Đậu và Khoai Tây Nướng Gratin

Nenhuma avaliação
Preparo 1h 25min
Total 1h 25min
6 khẩu phần

Ingredientes

  • dầu ô liu lấy thêm để chiên và 1 thìa cà phê để nêm nếm
    80 gam
  • nhánh tỏi
    4
  • cỏ xạ hương tươi chỉ lấy lá
    8 cành
  • bột tiêu tươi
    1 thìa cà phê
  • sườn cừu
    800 gam
  • củ khoai tây bở gọt vỏ, cắt miếng (3 cm)
    800 gam
  • sữa bò
    250 gam
  • kem tươi, loại bất kỳ (từ sữa bò)
    100 gam
  • muối lấy thêm để nêm nếm
    3 thìa cà phê
  • bột nhục đậu khấu
    ¼ thìa cà phê
  • rau kinh giới chỉ lấy lá
    2 thân cây
  • mùi tây tươi chỉ lấy lá
    2 thân cây
  • quả cà tím cắt hột lựu (khoảng 1,5 cm)
    200 gam
  • quả bí ngòi cắt hột lựu (khoảng 1,5 cm)
    200 gam
  • ớt chuông vàng cắt miếng (khoảng 1,5 cm)
    150 gam
  • quả ớt chuông đỏ cắt miếng (khoảng 1,5 cm)
    150 gam
  • hành tây cắt miếng (khoảng 1,5 cm)
    100 gam
  • rượu vang trắng
    70 gam
  • nước
    150 gam
  • puree cà chua
    20 gam
  • bột súp rau
    1 thìa cà phê
    ½ viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)
  • đậu cô ve tươi cắt bỏ đầu
    500 gam
  • gia vị
    1 thìa canh
  • quả cà chua cắt hột lựu (khoảng 1,5 cm)
    200 gam
  • lá húng quế tươi cắt nhỏ
    1 thìa canh
  • bơ nhạt hoặc bơ mặn
    1 thìa canh

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 khẩu phần

Sódio 1297.2 mg
Proteína 31.6 g
Energia 4100.5 kJ / 980.1 kcal
Gordura 70.6 g
Fibra 10.7 g
Gordura saturada 28.4 g
Hidratos de carbono 54.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Talvez você também goste...

Mostrar tudo