Sữa Yến Mạch Chà Là

5.0 2 avaliações

Preparo 10min

Total 20min

1 chai

Ingredientes

quả chà là khô, bỏ hạt
50 gam
nước lọc
1500 gam
yến mạch cán mỏng
30 gam
dầu hướng dương
1 thìa cà phê
tinh chất vani tự nhiên
1 thìa cà phê
muối
1 nhúm

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 chai

Sódio 208.8 mg

Proteína 6 g

Energia 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 57.9 g

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