Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 10min

2 ly

Ingredientes

chuối cắt khúc 3-4 cm
1
xoài chín gọt vỏ, cắt lấy thịt xoài
1
sữa chua đậu nành
1
sữa chua
nước cam vắt từ 2 quả cam
yến mạch cán mỏng /bột yến mạch
4 thìa canh
mật ong
2 thìa canh
2 thìa canh si rô cây thùa

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ly

Sódio 18.1 mg

Proteína 7 g

Energia 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 67.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chanh Tuyết

5min

Cocktail Dứa Và Dừa (Piña colada)

5min

Cà Phê Sữa Lắc Cappucino

Nenhuma avaliação

Chanh Sữa Đánh Bông

5min

Nước Pha Từ Mơ Sấy Dẻo ( kiểu Trung Đông)

Nenhuma avaliação

Cocktail Cà Phê - Espresso Martini

Nenhuma avaliação

Cà Phê Ủ Lạnh Đậm Đặc

Nenhuma avaliação

Trà Chanh

Nenhuma avaliação

Sinh Tố Trái Cây Nhiệt Đới

Nenhuma avaliação

Sinh Tố Xoài Xanh

Nenhuma avaliação

Soda Dâu Tiêu Hồng

Nenhuma avaliação

Sữa Chua Mặn Kiểu Thổ Nhĩ Kỳ (Ayran)

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo