Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 10min

2 ly

Ingredientes

chuối cắt khúc 3-4 cm
1
xoài chín gọt vỏ, cắt lấy thịt xoài
1
sữa chua đậu nành
1
sữa chua
nước cam vắt từ 2 quả cam
yến mạch cán mỏng /bột yến mạch
4 thìa canh
mật ong
2 thìa canh
2 thìa canh si rô cây thùa

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ly

Sódio 18.1 mg

Proteína 7 g

Energia 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 67.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Nước Chanh

5 min

Sinh Tố Trái Cây

5 min

Trà Sữa Đài Loan

20 min

Demo_Nước Chanh Hồng

5 min

Cà Phê Bọt Biển với Sữa Đặc Có Đường

10 min

Chanh Tuyết

5 min

Cà Phê Sữa Lắc Cappucino

Brak ocen

Nước Pha Từ Mơ Sấy Dẻo ( kiểu Trung Đông)

Brak ocen

Espresso Martini - Cocktail Cà Phê

Brak ocen

Cà Phê Ủ Lạnh Đậm Đặc

Brak ocen

Sinh Tố Trái Cây Nhiệt Đới

Brak ocen

Sinh Tố Xoài Xanh

Brak ocen

Mostrar tudo