Dispositivos e acessórios
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
Preparo 10min
Total 45min
8 sztuk
Ingredientes
-
olej do natłuszczenia
-
100 g wędzonego łososia pokrojonego na 1 cm kawałki
-
60 g pieczarek przekrojonych na pół
-
60 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
80 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
5 jajek
-
120 g mleka
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
sos sriracha mayo do podania (patrz wskazówka)
-
ziarna sezamu, czarnego do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Proteína
14.9 g
Energia
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Gordura
5.8 g
Fibra
7.5 g
Hidratos de carbono
39.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® Nester
26 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBurger XXL
1 Std. 55 Min
Focaccia z pomidorkami i oliwkami
2 Std.
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2 Std. 30 Min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 Std. 20 Min
Pizza „słońce”
1 Std. 45 Min
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2 Std. 30 Min
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1 Std. 30 Min
Batony warzywno-serowe
1 Std.
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 Std.
Kremowy dip z fety
5 Min
Drożdżowa choinka z pesto
2 Std. 20 Min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1 Std.