Dispositivos e acessórios
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Preparo 20min
Total 40min
8 porsiyon
Ingredientes
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
400.2 mg
Proteína
10.4 g
Energia
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Gordura
24.6 g
Fibra
5.6 g
Gordura saturada
5.3 g
Hidratos de carbono
40.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Salatalar
5 Receitas
Turquia
Turquia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoAvokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15min
Asya Salata
35min
Sicilya Usulü Arançini
3h 50min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Nenhuma avaliação
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55min
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1h
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35min
Sotelenmiş Biberler (100 g)
15min