Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften

Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften
4.6 70 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
8 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehen
    4
  • Lorbeerblätter
    2
  • Olivenöl
    20 g
  • Cannellini-Bohnen (400 g), abgetropft, oder andere weiße Bohnen
    1 Dose
  • Thunfisch, in Öl (2 Dosen), abgetropft
    280 g
  • Kapern (möglichst Qualität Nonpareilles), abgetropft
    20 g
  • Sardellenfilets, in Salz eingelegt
    4
  • Crème fraîche
    50 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kapernäpfel, eingelegt in Lake (250 g), abgetropft
    1 Glas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 11 g
Energia 693 kJ / 166 kcal
Gordura 10 g
Fibra 2.5 g
Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Feste feiern 109 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Paprikasauce

4.4(194)

40min

Trüffel-Hollandaise

4.8(12)

15min

Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln

4.3(499)

35min

Tomaten-Garnelen-Sauce

4.2(128)

25min

Chili-Honig-Senf

4.6(29)

336h

Kräuterfrischkäse

4.5(69)

5min

Gurken-Schinken-Aufstrich

4.3(109)

10min

Kürbis-Aprikosen-Chutney

4.3(29)

1h

Avocado-Mayonnaise

3.9(279)

15min

Paprika-Walnuss-Dip

3.8(561)

5min

Buttersauce zu Fleisch oder Fisch

4.4(5)

30min

Rote-Linsen-Aufstrich

3.8(39)

35min

 Mostrar tudo