Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

3.5 6 avaliações

Preparo 20min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

200 gramů červené papriky na proužky (5 cm x 5 mm)
20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
50 gramů červené papriky na kousky (2–3 cm)
50 gramů mrkve na kousky (2–3 cm)
100 gramů konzervované bílé cizrny scezené
25 gramů rajčatového protlaku
5 gramů koření ras el hanout kořenicí směsi
2 špetky soli
2 špetky mletého černého pepře
400 gramů vody
200 gramů bílé kulatozrnné rýže

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 163.1 mg

Proteína 6.4 g

Energia 1258 kJ / 300 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 53.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vdolečky s povidly

1h 30min

Indický čočkový dahl

30min

Musaka z červené čočky

2h 20min

Falafel

10h

Gnocchi trikolóra

25min

Ravioli wonton s kozím sýrem a pestem

40min

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1h 45min

Gratinované cukety a rajčata

1h

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1h 30min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Mostrar tudo