Dispositivos e acessórios
Meatballs in tomato sauce
Preparo 15min
Total 1h 10min
4 portions
Ingredientes
Meatballs
-
bread fresh or stale, cut into pieces40 g
-
milk50 g
-
Parmesan cheese cut into pieces40 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only8 sprigs
-
garlic clove (opcional)1
-
beef mince500 g
-
egg1
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Tomato sauce
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into wedges200 g
-
celery cut into pieces100 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
tomato passata460 g
-
water350 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1323.8 mg
Proteína
32.2 g
Energia
2312.6 kJ /
552.7 kcal
Gordura
35.2 g
Fibra
5.5 g
Gordura saturada
12.7 g
Hidratos de carbono
28.4 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoHigh protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40min
Bibimbap (beef rice bowl)
1h 25min
Cajun pork rice
1h 15min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1h 45min
Hungarian goulash
1h 30min
Chicken in yoghurt
30min
Gluten free chicken and pear pie
2h 40min
Beef stew with gnocchi
3h 15min
Salmon velouté reinventé
50min
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45min
Chicken velouté meal (TM6)
45min
Meatball subs
55min