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Béchamelsaus
5.0 12 avaliações
Preparo 5min
Total 15min
1 pot
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Ingredientes

  • boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)
    40 - 80 g
  • melk
    500 - 1000 g
  • bloem
    40 - 80 g
  • zout
    ½ - 1 tl
  • peper, gemalen
    2 - 4 snuifje
  • nootmuskaat, gemalen
    2 - 4 snuifje

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pot

Sódio 1672 mg
Proteína 41 g
Energia 6332 kJ / 1511 kcal
Gordura 103 g
Fibra 3.4 g
Gordura saturada 62 g
Hidratos de carbono 106 g

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